清明作为二十四节气其中之一，同时也是作为一个节日，大家都知道清明的时候正式踏青和扫墓的好时节，那么你们知道清明节气的时间在什么时候吗.......

中国的历史是非常有意思的，清明原本只是历法中的节气，后来被民间的人们当做一个节日来看待，这也是二十四节气中唯一一个既是节气又是节日的.......

　　二十四节气对于我国农民来说是非常重要的，往往也是他们非常重视的气候历，为了方便记忆，聪明的古人还将二十四节气编成歌谣，二十四节气.......

中医养生，重在清明节 “就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做....

热性体质人“发”物不易多吃：笋 竹笋含有难溶性草酸钙，尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。 热性体质人“发”物不易多吃：鸡 肝火旺别吃公鸡肉。“....

杜牧 诗歌原文：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂 。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。 含义：清明节的时候，诗人不能够回家扫墓，却孤零零一个人在异乡路上奔波，心里已经不是滋味；况且，天也不作美，阴沉着脸，将牛毛细雨纷纷洒落下来，眼前迷蒙蒙的，春....

祭罢祖，就种瓜。清明到，麦苗喝足又吃饱。清明后，谷雨前，十有八九保安全。清明后，谷雨前，又种高粱又种棉。春分后，清明前，满山杏花开不完。清明花，大车拉；谷雨花，大把抓；小满花，不归家。清明前后，种瓜点豆。清明种瓜，船装车拉。地板揭不开，芽子....

青精饭 陈元靓(约一二二五──一二六四)的《岁时广记》卷十五引《零陵总记》记载了另一种寒食节食品‘青精饭’：‘杨桐叶、细冬青，临水生者尤茂。居人遇寒食采其叶染饭，色青而有光，食之资阳气。谓之杨桐饭，道家谓之青精饭，石饥饭。’寒食清明染青饭....

清明的习俗是丰富有趣的，家家蒸清明果互赠，不仅讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟，....

  清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。常言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃，造成中稻烂秧和早稻死苗，所以水稻播....

[Y*D+C]-L 公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=4.81，20世纪=5.59。 举例说明：2088年清明日期=[88×0.2422+4.81]-[88/4]=26-22=4，4月4日是清明。 &nbs....

清明，是二十四节气中的第5个节气，更是干支历卯月的结束以及辰月的起始；位置在春分之后，谷雨之前 ；时间点在农历每年三月初一前后（公历4月4-6日），太阳到达黄经15°时。 《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当....