很多人对于节气的时间并不了解，就算了解，也不能确定节气到来的时间，比如说2024惊蛰是几月几日几点几分你们知道吗?不同的节气时间都是不一样的，同时也有对应的气候和文化，这些都是我们需要去学习了解的，所以小编准备了惊蛰有什么讲究和禁忌，有需要的话来一起看看吧!

【2024惊蛰是几月几日几点几分】

2024惊蛰是3月5号10点22分31秒开始，星期二，农历2024年正月廿五。

惊蛰节气的特点

1、雷响不断

“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多，农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。”这时，我国除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，其他大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，江南地区为8℃以上，而西南和华南还达10—15℃，早已是一派融融的春光了。

2、害虫出没

《千金月令》说：“惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。”，也就是说惊蛰雷响会唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁。这个节气是蚊虫等开始活跃的时期，经历过一个冬季，惊蛰这天，大家可以用艾草等将死角等处熏熏，清除污邪之气。

3、气温回升快

惊蛰是全年气温回升最快的节气，惊蛰期间，大部分地区已经开始回温，而且是雨水增多。但这一时节，气温起伏较大，气候变化多端，昼夜温差比较大，所以一定要注意及时保暖。

惊蛰的民俗民风

1、吃梨

惊蛰节气其实是会有吃梨的风俗，在这个节气中会感到比较干燥，很容易让人身体变得很干，所以需要吃梨，这也是一种养生的方式。

2、蒙鼓皮

惊蛰节气一个很重要的特征就是响雷，这个由来其实是一个比较具有奇幻色彩的事情，古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。《周礼》卷四十《挥人》篇上说：“凡冒鼓必以启蛰之日。”注：“惊蛰，孟春之中也，蛰虫始闻雷声而动;鼓，所取象也;冒，蒙鼓以革。”可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之灵的人类也要顺应天时，凡事才能达到事半功倍之效。这个习俗也被流传下来，但不是每个地区都有这个习俗，只有少量地区还保留着这个习俗。

3、打小人

在惊蛰节气的时候，有一些地区，比如香港、澳门会有打小人的习俗，这里说的小人其实就是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，犯之则在年内遭邪恶小人兴风作浪，阻挠前程发展，引致百般不顺。因此大家都要买份纸料，内含纸老虎、吉纸、小人纸等去“打小人”。这个习俗也是带着大家的期望，希望在来年不会遇到一些小人，希望自己在来年一切顺利。

【惊蛰有什么讲究和禁忌】

1、祭白虎

祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在民间传说里除了是守护一方的神兽，也掌管着中国的民间的口舌、是非。

2、吃梨

"惊蛰吃梨"是民间流行的习俗，因为“梨”与“离”谐音，有远离的意思。惊蛰又是昆虫苏醒的时候，农民在这天吃梨据说可以让虫害远离庄稼。

3、打小人

以前大家相信一些不干净的东西都是和昆虫一样生活在阴暗的角落里，一开始大家是拿着清香、艾草，熏家中四角，驱赶这些不干净的东西。后来就发展成木拖鞋拍打纸公仔，称为“打小人”。

4、吃烙饼

山东地区的习俗，在惊蛰的时候人们用粮食烙饼，祈祷今年的粮食可以丰收。

5、祭雷神 蒙鼓皮

惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。

6、炒豆

在一些地方，有惊蛰日农民吃炒豆的习俗，人们将黄豆浸泡在盐水里一段时间，然后在锅里炒出噼啪之声，意思是虫子在锅中受热煎熬所发蹦跳声音。

惊蛰的禁忌

1、惊蛰节气忌讳吵架。

前面也说到了，惊蛰节气是口舌之神出来觅食的时刻，民间要祭拜白虎。因而在这一天，特别要注意的一件事，就是要控制自己的脾气，尽量不要和他人发生口角，尤其是夫妻之间忌讳吵架，总之要以和为贵，尽量保持心情平和，避免争吵和冲突。

2、惊蛰节气忌讳睡懒觉。

在冬季的时候要早睡晚起，而到了惊蛰节气之后，就要改变了，而是早睡早起了。这也是因为在惊蛰节气后，阳气上升了，并且气温也回升了，天亮的时间提前了，天黑的时间推迟了，所以人们应该顺应自然规律，早睡早起，迎接新的一天，并积极投入到春天的活动中去。

3、惊蛰节气忌讳吃寒凉食物。

虽然在惊蛰节气有吃梨子的习俗，而梨子是寒性的一种水果。这是因为梨子的寓意好，同时它对身体也是有好处的。

不过需要注意的就是惊蛰不宜吃寒凉的食物，因为虽然惊蛰时节，气温逐渐回升，但早晚温差仍然较大。人们在这个时节应该避免食用过于寒凉的食物，以免损伤脾胃，影响身体健康。

4、惊蛰节气不宜动怒。

按照传统中医五行学说理论，肝属木、心属火、脾属土等，彼此都是相生、相克的关系。而在春季的时候，植物生长旺盛。

因此人体内的肝气旺，此时就要重视对肝脏的保养，以减少疾病发生，期间的一大忌讳就是避免动怒，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，乐观向上。而且动怒不仅会影响自己的身体健康，还会对周围的人产生负面影响。