芝士菜花
菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:?
芝士菜花的制作材料:主料:菜花500克
辅料:奶酪100克,面包屑50克
调料:黄油60克,盐5克,柠檬汁30克,香菜15克
教您芝士菜花怎么做,如何做芝士菜花才好吃
1.将花菜洗净,放入沸水内,加盐加盖高火12分钟,取出沥去水分。 2.水果汁与香菜(切末)拌匀,淋在花菜面上,撒上面包屑、干酪末,铺上黄油片,加盖高火5分钟,取出后5分钟后再食用。
小帖士-食物相克:奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。