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冰镇苦瓜
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 清热解毒食谱 明目食谱 防暑食谱
口味:清苦味      
工艺:
冰镇苦瓜的制作材料:
主料:苦瓜300克
调料:蜂蜜5克,碳酸饮料20克


冰镇苦瓜的特色:
风味独特,苦瓜爽脆。
教您冰镇苦瓜怎么做,如何做冰镇苦瓜才好吃

1. 将苦瓜切成两半,去掉瓤,切成长薄片;
2. 将苦瓜片放入盆中,加适量水,冰块拌匀,入冰箱放15分钟;
3. 将苦瓜放入深盘中,倒入醒目冷饮即可,上桌时带一碗蜂蜜。


小帖士-健康提示:
苦瓜有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用。
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