菠菜牛肉条
菜系及功效：私家菜 便秘食谱 围孕期食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味：清香味
工艺：拌
菠菜牛肉条的制作材料：主料：牛肉(肥瘦)300克,菠菜300克
辅料：洋葱（白皮）20克
调料：料酒10克,盐2克,酱油10克,味精4克,胡椒粉2克,香油5克,大葱5克,姜3克,花生油20克
菠菜牛肉条的特色：清淡鲜香，松软脆嫩。
教您菠菜牛肉条怎么做，如何做菠菜牛肉条才好吃
1.牛肉剔洗干净，水锅内加黄酒、葱、姜，投入牛肉煮熟捞出，晾凉后切成小条，用酱油、味精、胡椒粉拌匀待用。
2.菠菜洗净，放入沸水中烫一下，捞出过冷，挤干水分，切成3厘米长的段；洋葱洗净切成丝，放入油锅炸香捞出沥油。
3.牛肉条、菠菜段、洋葱丝同放入盘内，放入精盐、味精、香油拌匀即可。
菠菜牛肉条的制作要诀：调料中的花生油作炸料用，所以宜准备比实际消耗量多一些。
