韭菜花拌豆腐
菜系及功效:私家菜 老人食谱 美容菜谱 高脂血症食谱 更年期食谱
口味:清香味
工艺:拌
韭菜花拌豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)250克
辅料:香菜25克,韭菜花25克
调料:香油25克,酱油10克,盐1克,味精1克
韭菜花拌豆腐的特色:鲜嫩清香,别有风味。
教您韭菜花拌豆腐怎么做,如何做韭菜花拌豆腐才好吃
1.将豆腐放入碗内,浇入沸水浸烫片刻,捞出晾凉,沥净水分,切成1厘米见方的小丁;香菜洗净,用冷开水再泡洗,沥净,切细末;韭菜花择洗干净切成细末备用。
2.将豆腐丁放入盘内,撒上香菜末、加麻油、酱油、精盐、味精和韭菜花末,搅拌均匀即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。