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马蹄炒豆苗
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
马蹄炒豆苗的制作材料:
主料:荸荠350克
辅料:豌豆苗100克,胡萝卜50克
调料:植物油20克,白砂糖4克,盐4克,味精2克
教您马蹄炒豆苗怎么做,如何做马蹄炒豆苗才好吃

1. 将马蹄(荸荠)去皮洗净,切成圆片;
2. 豌豆苗择洗干净;
3. 胡萝卜洗净切圆片;
4. 炒锅注油烧热,放入马蹄片、胡萝卜片煸炒,加精盐、白糖炒匀,再放入豌豆苗翻炒,撒入味精即可。

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