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炒蛎黄
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:私家菜 补血食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 克山病食谱
口味:咸鲜味      
工艺:生炒
炒蛎黄的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)250克
辅料:木耳(干)10克,竹笋50克
调料:酱油3克,料酒3克,盐3克,大葱7克,姜4克


炒蛎黄的特色:
肉质软嫩,味鲜利口。
教您炒蛎黄怎么做,如何做炒蛎黄才好吃
1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。
2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。
小帖士-食物相克:
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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