素烧葵菜-农历网

素烧葵菜

作者：农历小编来源自：农历网时间：2022-08-22

菜系及功效：私家菜便秘食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
口味：咸鲜味
工艺：锅烧
素烧葵菜的制作材料：
主料：冬寒菜450克
调料：姜5克,大葱5克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)5克,盐3克,味精2克,色拉油50克
素烧葵菜的特色：
质地软嫩柔滑，咸鲜清香。
教您素烧葵菜怎么做，如何做素烧葵菜才好吃

1.把葵菜摘取嫩叶、嫩尖，并撕去茎上的粗皮，淘洗干净；姜洗净切片；大葱去根洗净切段；淀粉加水适量调匀成湿淀粉，备用。
2.锅放在旺火上，放入开水烧沸，放入加工好的葵菜焯水，煮至葵菜嫩茎软熟时捞出，滤干水分。
3.在锅内重新加入色拉油，烧至五成热时放入姜片、葱段炒香，倒入素汤适量，放入精盐、胡椒粉调好口味，拣去姜片、葱节，再放入葵菜烧制，入味后加味精提鲜，最后用湿淀粉勾薄芡，装盘即可。

素烧葵菜的制作要诀：冬寒菜又称葵菜。