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豆蔻馒头
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 健脾开胃食谱 肝炎食谱
口味:原本味      
工艺:
豆蔻馒头的制作材料:
主料:小麦面粉500克
辅料:白豆蔻100克,发酵粉2克
教您豆蔻馒头怎么做,如何做豆蔻馒头才好吃
1.将豆蔻打成细粉。
2.面粉中加水和面酵面,揉成面团发酵后,加入碱水适量,撒入白豆蔻粉末,揉匀,按量切块,放入蒸笼中,用沸水武水蒸15分钟,取出即成。
小帖士-健康提示:
1. 白豆蔻健脾化湿,可以祛湿、健脾、养肝。
2. 适用于慢性肝炎湿重于热。
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