您的位置:首页 > 传统文化> 菜谱大全 >菠菜炒蛋
菠菜炒蛋
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
菠菜炒蛋的制作材料:
主料:菠菜300克,鸡蛋135克
调料:植物油30克,盐2克
教您菠菜炒蛋怎么做,如何做菠菜炒蛋才好吃
1. 将鸡蛋打入碗中搅成鸡蛋液;
2. 菠菜洗净切成段;
3. 锅内倒油烧热,放入鸡蛋液炒熟;
4. 另起锅倒油烧热,放入菠菜段翻炒几下,加入炒熟的鸡蛋块炒约30秒即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
精彩推荐

大师亲算