茭白牛肉丝
菜系及功效:京菜 家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:抓炒
茭白牛肉丝的制作材料:主料:茭白250克,牛肉(肥瘦)250克
调料:辣椒(红,尖)3克,花生油20克,酱油5克,味精2克,白砂糖3克,香油2克,鸡蛋清5克,淀粉(豌豆)15克
教您茭白牛肉丝怎么做,如何做茭白牛肉丝才好吃
1. 茭白笋切去底部稍老部分,斜切成长4.5厘米薄片,再切成细丝;
2. 牛肉依横纹切成长4.5厘米细丝,以酱油、味精、白糖、香油、蛋清、淀粉腌20分钟;
3. 大火烧热炒锅,加油3/4杯,趁油未热下牛肉丝迅速炒至肉变色即盛出沥油;
4. 另用大火烧热油一大匙,下茭白笋,辣椒丝快炒数十下;
5. 续下牛肉丝,拌炒均匀即可起锅。
茭白牛肉丝的制作要诀:本品有过油炸过程,备油约200克。
茭白牛肉丝美食