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冰糖葛仙米
作者:农历小编 来源自:农历网  时间:2022-08-22

菜系及功效:湘菜 神经衰弱食谱 明目食谱 贫血食谱
口味:甜味      
工艺:
冰糖葛仙米的制作材料:
主料:葛仙米200克,葡萄干50克,蜜橘150克
辅料:樱桃10克
调料:冰糖300克
冰糖葛仙米的特色:
柔软清爽,香甜可口。
教您冰糖葛仙米怎么做,如何做冰糖葛仙米才好吃

1.葛仙米用开水泡上,盖上盖胀发捞出,换清水选去杂质,洗净泥沙,装入碗内放入清水上笼,蒸约1小时后发透,取出再洗一遍;蜜橘去皮取橘仁。
2.白葡萄干用温水泡发,捞出换清水洗净泥沙,再用温水泡上。
3.将一干净锅内放入清水1000克,再放入冰糖烧开溶化过罗筛,把锅洗净,将糖水倒入锅内,放入葛仙米和白葡萄干,烧开撇去泡沫,再放入蜜桔仁,装入10个小碗内,并分别添上红樱桃。


小帖士-食物相克:
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
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