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夏至养生食谱- 荷叶茯苓粥： [配料]荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。 [做法]先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。 [功效]清热解暑....[阅读全文]
- 夏至节气养生
- 夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲....[阅读全文]
- 夏九九歌与夏至节气谚语
- 夏九九歌 我国农历中“九”是习惯用的杂节，有“冬九九”和“夏九九”。其中“冬九九”流传较广，它是以冬至那一天为起点，每九天为一个九，每年九个九共八十一天。三九、四九是全年最寒冷的季节。 “夏九九”是以夏至那一天....[阅读全文]
- 夏至节气有关的诗词
- 《夏至日作》 唐朝·权德舆 璿枢无停运，四序相错行。 寄言赫曦景，今日一阴生。 《夏至避暑北池》 唐代·韦应物 昼晷已云极，宵漏自此长。 未及施政教，所忧变炎凉。 公门日多暇，是月农稍忙。 高居念田里，苦热....[阅读全文]
- 夏至节气各地习俗
- 祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后，农人既感谢....[阅读全文]
- 夏至节气的气候特点
- 夏至期间，意味着炎热天气的正式开始，之后天气越来越热，而且是闷热。 ◆对流天气 夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡....[阅读全文]
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