每个节气的气候、物候特征都是不一样的,那么白露的气候特征是什么?白露节气是秋天的第三个节气,所以随着白露的到来夏日残留的暑气也在逐渐消失,天气也在渐渐转凉,昼夜的温差也大,那么接下来就由小编为大家带来白露为什么要吃鸡的解析,希望能帮助到各位小伙伴!
【白露的气候特征是什么】
物侯
鸿雁来:鸿大雁小,自北而来南也,不谓南乡,非其居耳。详见雨水节下(雨水三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动“)。
玄鸟归:《月令七十二候集解》:“玄鸟解见春分(春分初候,玄鸟至;燕来也),此时自北而往南迁也,燕乃南方之鸟,故曰归。
群鸟养羞:三兽以上为群,群者,众也,《礼记》注曰:“羞者,所羹之食。”养羞者,藏之以备冬月之养也。羞”是“馐”的本字。古代“羞”、“馐”通用。养羞是汉语词汇,拼音yǎng xiū,指储藏食物《逸周书·时训》:“白露之日鸿雁来,又五日玄鸟归,又五日羣鸟养羞” 朱右曾 校释:“养羞者,蓄食以备冬,如藏珍羞”。
诗《蒹葭》:蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方。《诗经》
天气
白露前后,夏日残留的暑气逐渐消失,天地的阴气上升扩散,天气渐渐转凉,清晨的露水日益加厚,在草叶面上凝结成一层白白的水滴,这也是“白露”名由之一。植物开始有露水进入白露节气后,夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气转守为攻,暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下,往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。
露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气,正如《礼记》中所云的:“凉风至,白露降,寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云:“处暑后十五日(平气法划分的节气)为白露”,阴气渐重,露凝而白也。”阳气在夏至日达到顶峰,物极必反,阴气也在此时兴起。其实,气象学表明:节气至此,由于天气逐渐转凉,白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴,非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上,呈白色,尤其是经早晨的太阳光照射,看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕,煞是惹人喜爱,因而得“白露”美名。俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。”这两句话的意思是说,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,过了十八天,到了白露,就不要赤膊裸体了,以免着凉。还有句俗话:“白露白迷迷,秋分稻秀齐。”意思是说,白露前后若有露,则晚稻将有好收成。
白露的养生方法
白露节气是一个养生的好时机,人们可以通过一些方法来保健身体。多吃一些滋阴润燥的食物,如梨、雪梨、白木耳等,可以滋润肺部,防止秋燥。
白露节气还是一个适合运动的时候,人们可以多参加一些户外运动,如慢跑、散步等,可以增强体质,提高免疫力。
在白露节气的时候,人们还可以多喝一些水果茶,如菊花茶、桂花茶等,可以清热解毒,保持身体健康。
【白露为什么要吃鸡】
因为白露吃鸡既有大吉大利之美好寓意,又兼具天凉贴秋膘、补身体的效用。
白露节气开始后,气温开始下降,天气转凉,人体便需要在这时候“进补”。所以素有“白露吃鸡”的风俗。中医提醒,秋天虽需进补,但还需适量,以免食入过多造成胃肠道负担。
白霞时节,天气逐渐变凉,吃鸡可以使营养更加均衡。鸡肉是常见的食材,可以用干制作鸡肉炒胡萝卜,红烧鸡块。鸡肉炖粉条、芹菜炒鸡肉、土豆炖鸡块、炸鸡、焖鸡、烧鸡等美食。吃不完的鸡肉,可以放凉后,放进冰箱冷藏或冷冻存放。喜欢吃辣口的鸡肉,在亨饪的过程中,可以添加适量的辣椒。
白露饮食有六宜
① 莲藕
秋令时节,正是鲜藕应市之时,此时天气干燥,吃莲藕可起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
② 梨
白露时节空气水分较少,而秋梨鲜嫩多汁,酸甜适口。坚持食用适量的梨,能缓解秋燥、生津润肺、止咳祛痰。
③ 红薯
红薯的膳食纤维能刺激肠道,增强肠道蠕动,通便排毒,农家习俗认为:白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后,不会发胃酸。
④ 鸭肉
鸭肉性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的功效,可防秋燥。秋季喝鸭汤进补,可配合中药或食物进行,营养价值很高。
⑤ 白露茶
在白露之时,茶树进入生长假期,泡出来的茶格外甘润醇香。此时喝茶有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。
⑥ 龙眼
清代严西亭《得配本草》谓龙眼肉:“益脾胃,保心血,润五脏,治怔忡。”白露时节,龙眼完全成熟,甜度最高,口感最好。此时食用具有益心脾、补气血的功效。